Como começar uma academia com o tamanho de 500㎡

1. Máquinas de Fitness necessárias

2. Coloque as máquinas de fitness

As academias devem colocar a segurança dos usuários de máquinas de fitness em primeiro lugar e evitar colisões o máximo possível.

As máquinas de fitness de extensão devem estar longe das máquinas de peso livre, e a área de peso livre deve ser grande o suficiente e dividida o máximo possível em cantos. Máquinas de levantamento de peso, prateleiras de treinamento multiuso, máquinas Smith podem ser colocadas contra a parede. Não coloque a máquina de fitness elíptica perto da passagem, de modo a evitar a perna do membro do pedal. Todos devem tomar a segurança do membro como o primeiro.