Máquina de treinamento de pesos à perna do equipamento de ginástica de ginástica

Máquina de treinamento de pesos à perna do equipamento de ginástica de ginástica

As garners ajoelhadas na perna segmentam especificamente os músculos do tendão, como o semitendinosus, semimembranosus ou bíceps femoris, com uma execução unilateral única. A altura do bloco de suporte do cotovelo precede efetivamente os músculos direcionados. As alças duplas permitem que uma variedade de usuários encontre a posição certa do exercício.

Em geral, a máquina de cachos ajoelhados é um equipamento de fitness muito prático. Pode ajudar os usuários a exercer efetivamente os músculos na parte de trás da coxa e melhorar a força muscular e alinhar a beleza. Ao escolher, os usuários devem escolher o modelo e o peso apropriados com base em suas necessidades de treinamento e condição física para garantir a segurança e a eficácia do treinamento.

O enrolamento da perna ajoelhado é específico para os isquiotibiais, como semitendinosus, semimembranosus ou bíceps femoral, com execução mono-lateral exclusiva. A altura dos absorventes de suporte para os cotovelos permite uma pré-tensão eficiente dos músculos-alvo. As peças duplas permitem que cada tipo de usuário encontre a posição correta do exercício.